診療のごあんない(1月14日~)|大阪で自律神経の調整なら、さかみ鍼灸院へ

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お知らせ

診療のごあんない(1月14日~)

冬を過ごす東洋医学的養生法を紹介します。
・心穏やかに過ごす:感情の起伏を少なくして、静かに、楽観的に過ごしましょう。
・身体を温める:湯船につかって体を温めたり、身体を内側から温める食材を取り入れたりしましょう。
・「腎」を補う食材を摂る:黒ゴマ、黒豆、山芋、さつまいも、こんぶ、ひじき、ニラ、豚肉、羊肉などの黒い食物を積極的に撮りましょう。
※冬に「気を保養すること」で春に気力や体力が衰えるのを防ぐことができます。

心身にお悩みや不調がある方はお気軽にご連絡ください。

以下、診療の予定です。
詳細はお電話にてお問い合わせください。
○:空きあり △:空きわずか ×:空きなし
日:時間  9~13時 13~17時 17時以降
2025年1月
14日(火)  △    △    △
15日(水)  △    ×    △
16日(木)  △    △    △
17日(金)  △    △    △
18日(土)  △    △    △
20日(月)  △    △    △
21日(火)  △    △    △
22日(水)  △    △    ○
23日(木)  △    △    △
24日(金)  △    △    ○
25日(土)  △    △    ○