鍼灸師ブログ|自律神経調整なら「さかみ鍼灸院」。地下鉄谷町線「千林大宮」駅より徒歩2分。|page15

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グリーンパートナーたち!(第2弾)

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今日は、当院と患者様、そして私を緑で癒してくれる、グリーンパートナーたちの紹介(第二弾)です。 ★モンステラ(通称‘モン君’)。サトイモ科モンステラ属(ホウライショウ属)、アメリカの熱帯地域に自生する植物。南国を思わせる切り目のある大きな葉が特徴です。初心者でも育てやすい丈夫な観葉植物らしく、当院のモン君も濃い艶やかなグリーンの大きな葉っぱで、すくすくと成長しています。この数か月でも、新しい枝...
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冬野菜であたたかに!!

  • その他
体の芯を温める冬野菜をとりましょう!、ということで、これから寒くなる冬に食すとよい冬の野菜を紹介します。冬野菜には、白菜、ほうれん草、小松菜、ゆり根、ねぎ、かぶ、大根、にら、みずななどがあります。これらは、春野菜のような発散性の強いものではなく、体の芯を温めます。さらに、冬はいも類も豊富にあり、胃腸を保護し強める作用があります。胃腸の働きがよいと、消化吸収がスムーズになって気血を多く生産するこ...
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肩こり~自律神経失調症のせい??~

  • お悩み・症状
  • 自律神経の乱れ
  • 運動器系の症状
自律神経失調症の肩こりって??自律神経は、人が活動している日中は交感神経が優位に、休息する夜間は副交感神経が優位に働くというサイクルがあります。その二つは、おおよそ12時間交代で入れ替わりバランスをとっていますが、自律神経失調症になると、このバランスが崩れて、交感神経が優位になったままの状態が続くことになります。夜間に優位に働く副交感神経は、日中の活動で疲労した筋肉や血管を夜間に治癒するという...
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グリーンパートナーたち!!(第1弾)

  • その他
今日は、当院と患者様、そして私を緑で癒してくれる、グリーンパートナーたちの紹介(第一弾)をします。 ★フィカス・ウンベラータ(通称‘ウンたん’)。クワ科の植物で、元々は熱帯アフリカの常緑高木(ウンたんは鹿児島県生まれ)、インドゴムノキなどのイチジク属の仲間だそうです。何とも言えない他にない曲線を描く樹形と、日によって大きさ、色調、ツヤが変わるハート形の葉が私には魅力的です!ちなみに、花言葉は・...
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はり・きゅうと自律神経失調症

  • お悩み・症状
  • 自律神経の乱れ
  • 鍼灸・経絡治療
当院で行うはり・きゅう治療は、‘経絡を整える=自律神経の乱れを整える’治療といえます。このブログでも、自律神経の乱れによる症状やその対処法、はり・きゅう治療について投稿していきます。今日は「はり・きゅうと自律神経失調症」をお送りします。 自律神経失調症の治療では、科学的な薬を使ったり、心理療法を行うなど、現代医学が主となっていますが、当院でも行っている東洋医学を基にしたはり・きゅう治療は、副...
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