ようやく残暑と朝晩の涼しさが交錯する時期になってきました。
東洋医学では「陰陽転化」の節目とされ、体は水分と栄養を蓄え始めます。
冷えと湿気に注意し、胃腸を労わる食事（発酵食品や根菜）を心がけましょう。
軽い運動で気血を巡らせ、早寝で秋の乾燥に備えるのが養生の要です。

心身の不調やお悩みなど、ご相談から承ります。
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以下、診療のご案内です。
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○：空きあり　△：空きわずか　×：空きなし
日：時間　　９～13時　１３～17時　17時以降
９月
１６日（火）　　×　　　　△　　　　×
１７日（水）　　×　　　　△　　　　△
１８日（木）　　△　　　　△　　　　△
１９日（金）　　○　　　　△　　　　△
２０日（土）　　△　　　　△　　　　△

２２日（月）　　△　　　　△　　　　△
２３日（火）　　秋分の日
２４日（水）　　×　　　　×　　　　△
２５日（木）　　△　　　　△　　　　△
２６日（金）　　○　　　　△　　　　△
２７日（土）　　△　　　　△　　　　○