暖冬だといわれていましたが、１月、２月はやっぱりかなり冷え込む日がありますよね。
身体への「冷え」の侵入をできるだけ避けるように過ごしてくださいね。温かな湯船につかる、冷たい飲食物は取らないようにする、適度な運動を市汗をかいたらしっかりとふき取る、夜はできるだけ早く就寝し部屋は暖かく加湿しておく、など生活の工夫をしてみてくださいね。
心身の不調やお悩みがありましたら、ご遠慮なくご一報ください。
以下、診療のごあんないです。詳細はお電話にてお問い合わせください。

○：空きあり　△：空きわずか　×：空きなし
日：時間　　９～13時　１３～17時　17時以降
１月
２２日（月）　　　×　　　△　　　△
２３日（火）　　　△　　　△　　　×
２４日（水）　　　△　　　△　　　△
２５日（木）　　　△　　　△　　　△
２６日（金）　　　△　　　×　　　△
２７日（土）　　　△　　　×　　　○
２９日（月）　　　△　　　○　　　△
３０日（火）　　　△　　　△　　　△
３１日（水）　　　△　　　△　　　○
２月
１日（木）　　　△　　　△　　　○
２日（金）　　　○　　　△　　　○
３日（土）　　　△　　　△　　　○