鍼灸師ブログ
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８月１１日から１３日、私の実家熊本に家族３人で帰省してきました！真夏の熊本は何年振りでしょうか…？今年の夏は日本どの地域も酷暑ですが、熊本の日差しにはさらに突き刺すような強さを感じます。ですが、田畑に囲まれたのどかな私の実家の地域は、都会のような人工的な熱気はすくなく、コウロギ、スズムシなどなく声が心地よく涼しげで、朝晩は快適にさえ感じられました。４歳になった娘ちゃんは、３日間、私の父母姉に可愛...
７月２２・２３日の２日間、私が所属するはり学会、一般社団法人東洋はり医学会が催す、国際指導者研修会に参加してきました。日々経絡はり治療をおこなうはり専門家を育成指導する立場の先生方が全国から東京に集まり研修が行われました。ああでもない、こうでもないと日々考えていることも、なるほど！と合点がいく、腑に落ちる、新たな発見学びもある、素晴らしい２日間を過ごしてきました。この経験を活かし、これからもさ...
７月５日、本日『さかみ鍼灸院』は開院２周年を迎えます。この２年間、ありきたりの言葉ですが‘山あり谷あり’の日々を過ごしてきました。上りも停滞も下りも…、すべてがダイレクトに我が身にかかってくる、なんとエキサイティングな日々でしょう！？今はその時にできることをコツコツとやっていく、それだけが明るい未来につながる方法と信じています。充実しています！！ご来院してくださる患者さまお一人お一人の笑顔が、私の...
当院では、心と身体のアクセルとブレーキ、交感神経と副交感神経のバランスを整えるセルフケアとして、呼吸法をお教えしています。今日は、呼吸法のすすめ、として、以下,ご紹介します。 自律神経を呼吸法で調整～加齢とともに副交感神経の活動レベルが低下～2011年のベストセラー『なぜ、これは健康にいいのか？』（サンマーク出版）の著者として知られる順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏によると、交感神経の活動レベル...
さてさて、いつもお世話になっている華樹園さんに鉢の植え替え、剪定をお願いしていました、グリーンパートナーたちが、元気にリフレッシュして帰ってきました！！フィカス・ウンベラータのウンたん。驚くほどの変わりようにちょっとビックリ！？私の背丈を超えるほど高く伸び、大きなハート形の葉っぱをたくさん生い茂らせていましたが…、帰ってきた姿は、胸の少し下くらいまでの背丈で、葉っぱ一枚一枚にしっかりと光が当たる...
